DTM 38. Dopamina y menopausia

Desafía tu menopausia (DTM)

07-03-2024 • 14 minutos

¡Hola hola!

En el episodio de hoy te hablo de la dopamina y los efectos que tiene sobre nuestra mente. Su relación con la progesterona hace que pueda estar disminuida en menopausia.

Te doy herramientas para que puedas aumentar esta sustancia conocida como la hormona del placer y la recompensa.

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