20 capítulos. Y este es el último. Pero antes de terminar, empecemos por el principio. Un nombre, Generación R, en alusión a las mujeres Rochas, pero que con el paso de los episodios ha ido cobrando más y más sentido: R de Reales, Rompedoras, Risueñas, Relajadas, Realistas, Románticas…Amaya Ascunce hace un repaso de las maravillosas historias que nos han regalado las entrevistadas.

Hoy, en Generación R, hablamos con Natalia Swarz. Colombiana, viajera y experta en seleccionar los más bellos objetos y lugares del mundo. Natalia creó Hotel Weekend con el fin de hacernos soñar y viajar a otros países a través de su pequeña gran selección. Ahora, como madre, desea lo mismo para su hija, que sepa apreciar la felicidad en las pequeñas cosas.

Patri es psicóloga y divulgadora. Escribe libros, da conferencias y desde su cuenta de Instagram @patri_psicologa da grandes consejos para combatir la ansiedad y la vulnerabilidad. En este episodio de Generación R, el podcast de Rochas, Patri Psicóloga nos habla de la necesidad de encontrar una figura en la familia con la que generar un apego de amor incondicional, de la importancia de expresar las emociones, de hacer reflexionar a los más pequeños aceptando sus decisiones y de la adolescencia como una gran oportunidad para conectar con los hijos. ¡No te lo pierdas!

No todas las familias se forman de la misma manera y esta es una historia muy especial. Teresa Lobo tiene tres vocaciones: las profesionales, maestra de educación especial y fotógrafa; y la natural, ser madre. Sus cinco hijos han llegado a su vida de maneras muy distintas, tres de ellos son biológicos y sus dos niñas nacieron lejos y las fueron a buscar. Hoy, en Generación R, el podcast de Rochas, una verdadera lección de amor y un apasionante recorrido por el mundo de la adopción, nacional e internacional.

Firme defensora de que la suerte se persigue, Ana Brito supo aprovechar un despido para hacer realidad su sueño: tener su propio show. Su sentido del humor y el impulso de las redes le han llevado poder vivir de ello. Y es que, a veces, no está mal empezar la casa por el tejado. No te pierdas este nuevo episodio de Generación R, el podcast de Rochas.

Lucía es una persona luminosa. Eso se nota en la marca que creó que tiene su nombre y también en cada una de sus publicaciones de Instagram. Ser luminoso no tiene nada que ver con ser calmado, radiante, equilibrado o un optimista sin control. Toda su luz viene de su sinceridad, su humor y su creatividad. Escucha su historia en Generación R.

La pasión por la cocina se la debe a su familia. A su abuela, que cocinaba tan bien que sus recetas se publicaban en La voz de Galicia; y a su madre, que le enseñó la importancia de una alimentación equilibrada. Hoy en día, Paola Freire publica recetas fáciles, sanas y ricas a través de su cuenta Foodtropia. ¡Te invitamos a escuchar este nuevo episodio de Generación R!

Es complicado no emocionarse al escuchar a la invitada de este nuevo episodio de Generación R. Majo Gimeno ve la maternidad como un regalo, pero considera que podemos ofrecer cariño mucho más allá. Un día, quiso acompañar a un niño que estaba solo en un hospital y no se lo permitieron. De este modo nació Mamás en Acción, una comunidad de personas que dedica tiempo a los niños que no tienen padres o no pueden vivir con ellos.

Hablamos con la actriz Aitana Sánchez-Gijón de la vida como madre de dos jóvenes artistas y de la liberación que supone como mujer recuperar la independencia. Charlamos sobre las distintas sensaciones que produce subirse a un escenario y de cómo la ficción refleja cada vez más la realidad de las mujeres a partir de cierta edad. Todo esto y mucho más en este nuevo episodio de Generación R, el podcast de Rochas.

Laura Caldarola es creadora digital y escritora. Es italiana, pero lleva años viviendo en España por amor. Le gustan los cambios. Dejó en Milán el mundo de la moda por la decoración, y la decoración por Madrid. Tiene dos hijos y prepara actualmente un libro con las ilustraciones de uno de ellos, @ leo_nar_do_paints.

Miriam Giovanelli es actriz, una entusiasta del arte, la literatura y de los olores, los cuales usa para construir sus personajes. Además, tiene una historia personal con su proceso de maternidad donde no todo fue como ella esperaba. No te pierdas este nuevo episodio de Generación R, el podcast de Rochas.

Periodista y podcaster de éxito, Cristina Mitre tiene un don para la comunicación. Un don que aprovecha para ayudar a las mujeres a cuidarse y a entender la belleza y la salud desde distintas perspectivas. En este nuevo episodio de Generación R, nos habla de la importancia de mantenerse independiente y fuerte y de las ventajas de una vida sin hijos.

Lara Goretti tiene una empresa de organización de bodas y eventos: La Petite Mafalda, pero, además, tiene una historia personal que ella compartió en redes y que ha hecho que mucha gente hable abiertamente de una de esas cosas que se suele llevar en la intimidad. Le diagnosticaron a su hija labio leporino y fisura palatina cuando estaba embarazada de 20 semanas. Su claridad y sinceridad serán de gran ayuda para otras personas que se vean en la misma situación

Aunque confiesa que no es fácil, Vanesa Lorenzo relata cómo trata en su día a día de ser una madre modelo. Herramientas como la disciplina positiva, que fomenta valores como el respeto y la autoestima, le ayudan a no caer en métodos educativos tan comunes como el castigo o la amenaza. Descubre más sobre nuestra entrevistada en este nuevo episodio de Generación R, el podcast de Rochas.

Admiración por su genuina madre y su admirada hija, trabajo duro, solidaridad y no dejar pasar ni una oportunidad. La florista Sally Hambleton nos habla de la clave de su éxito, laboral y familiar en Generación R, el podcast de Rochas.

Salud, trabajo, amor…Cada vez son más las personas que se dejan guiar por los astros para averiguar su futuro. En esta entrevista Carlota Santos, estudiante de arquitectura e ilustradora, explica cómo la astrología puede ser un divertido ejercicio de introspección y por qué nadie se resiste a saber qué dice su horóscopo.

Maternidad sin filtros con buena música de fondo. Leonor Watling, actriz y cantante, nos conquista con su forma de ver la vida en Generación R, el podcast de Rochas.

Escribió un libro de poesía con los mensajes que nunca se atrevió a enviar. Descubre la historia que hay detrás de los poemas de Patricia Benito en Generación R, el podcast de Rochas.

Teresa J.Cuevas, arquitecta y artista, habla de la maternidad como fuente de inspiración y de cómo trata de construir una vida feliz centrándose en los pequeños detalles.

La presentadora de televisión y humorista Patricia Conde muestra su faceta más personal y habla con Amaya Ascunce de la importancia de proteger a los suyos. No te pierdas el primer episodio en Generación R, el podcast de Eau de Rochas.