Inteligencia Emocional #8 | Oxitocina vs Cortisol

Inteligencia Emocional

13-06-2023 • 3 mins

Nuestros pensamientos y estados mentales tienen una influencia significativa en nuestra salud física. Mantener una mentalidad positiva, gestionar el estrés y cultivar pensamientos saludables puede contribuir a una mejor salud y bienestar general. 00:00 Intro 00:55 ¿Qué es el cortisol? 01:32 Recomendaciones Sigue a Inteligencia Emocional - EIGP en: - Ivoox: https://go.ivoox.com/sq/1931393 - Spotify: https://open.spotify.com/show/3EoCaGsVNVRJNHADljRntX - Amazon Music: https://music.amazon.es/podcasts/3efafe22-7b29-4ee3-9237-ca924833927e/inteligencia-emocional - https://eigp.es/ Recursos del episodio: Todos los derechos reservados https://marianrojas.com/podcast/