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Tabú Mental

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TABÚ MENTAL es un podcast que explora una nueva forma de conversar sobre la Salud Mental. Cada episodio recibiremos a un invitadx especial que compartirá su lado más íntimo con el único fin de servir de utilidad. Un diario escrito a corazón abierto.

En esta primera temporada podrás escuchar la historia de Daniela Santiago, Rayden, Hurona Rolera, Álex Abrines, Elena Huelva, Toni Mejías, Edurne Pasabán, Olatz Rodríguez, Tania Llasera y Justin Quiles.

TABÚ MENTAL es el listening que nunca te pusieron en el colegio. Te hará pensar, trabajar tu empatía y ponerte como prioridad. Porque a veces... escuchar también ayuda.

Conducido por la periodista Estefanía Medina.

Un podcast original de Amazon Music, producido por Agencia EFE. Cada viernes un nuevo episodio.

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Salud y bienestarSalud y bienestar
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Presentamos ‘Tabú Mental’ I Trailer
01-09-2022
Presentamos ‘Tabú Mental’ I Trailer
TABÚ MENTAL es un podcast que explora una nueva forma de conversar sobre la Salud Mental. Cada episodio recibiremos a un invitadx especial que compartirá su lado más íntimo con el único fin de servir de utilidad. Un diario escrito a corazón abierto.En esta primera temporada podrás escuchar la historia de Daniela Santiago, Rayden, Hurona Rolera, Álex Abrines, Elena Huelva, Toni Mejías, Edurne Pasabán, Olatz Rodríguez, Tania Llasera y Justin Quiles.TABÚ MENTAL es el listening que nunca te pusieron en el colegio. Te hará pensar, trabajar tu empatía y ponerte como prioridad. Porque a veces... escuchar también ayuda.Conducido por la periodista Estefanía Medina.Un podcast original de Amazon Music, producido por Agencia EFE. Cada viernes un nuevo episodio.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

Episodios

Olatz Rodríguez: la anorexia nerviosa y restrictiva
18-11-2022
Olatz Rodríguez: la anorexia nerviosa y restrictiva
Olatz Rodríguezera una gimnasta de élite. La rítmica era su pasión, pero subirse tres veces por semana a una báscula o no ser libre de alimentarse por miedo a engordar, se convirtió en su modo de vida. Haciéndole desarrollar una serie de conductas que le llevaron a dejar la gimnasia y a tener que lidiar con una enfermedad contra la que aún sigue luchando: anorexia nerviosa restrictiva. Pero ¿ qué queda después de que tú pasión y tu objetivo de vida desaparezca?See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Tania Llasera: el peso de la fama
11-11-2022
Tania Llasera: el peso de la fama
La gordofobia y las críticas al físico han sido un constante en la vida de Tania Llasera. Mientras miles de personas opinaban sobre su cambio, ella sufría una realidad mucho más dolorosa que hasta ahora no había contado. Subir de peso cambió radicalmente su vida, hasta el punto de perder su trabajo en televisión. Tania Llasera es (o fue) presentadora de programas de éxito y en Tabú Mental descubre las luces y las sombras de este medio. Ahora cuenta su día a día en redes sociales, en donde aboga por la naturalidad, una exposición "sin filtros" y una gran visibilidad de la salud mental.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Toni Mejías: la anorexia
03-11-2022
Toni Mejías: la anorexia
Toni Mejías tiene anorexia y es de los pocos hombres que se atreven a decirlo. Lo cuenta y lo canta: todo empieza en el colegio, donde se ensañan con su físico. Los ataques persisten cuando llega la fama, con Los Chikos del Maíz. Su autoestima queda minada y empieza a controlar cada caloría que ingiere. Enferma, sin apenas darse cuenta, y busca ayuda médica, sin sospechar que se trata de un problema mental.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Elena Huelva: el cáncer
27-10-2022
Elena Huelva: el cáncer
A los 16 años, Elena Huelva era una sevillana anónima que vivía la rutina de una adolescente normal. Pero un día, en el Hospital “Virgen del Rocío”, le dan la noticia que cambiará su vida para siempre. Tiene cáncer. Resulta que ese dolor que siente en la pierna es un tumor. Y se ha extendido también a sus pulmones. Lidiar con esta noticia y con todo el proceso hasta la actualidad ha sido un auténtico esfuerzo mental y físico para Elena, que hoy da un ejemplo diario de fortaleza a los miles de followers que la siguen en sus redes sociales.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Justin Quiles: la infancia
20-10-2022
Justin Quiles: la infancia
Justin Quiles es compositor y cantante de regetón y sus canciones son conocidas por millones de personas en el mundo. “Loco” o “Colorín Colorado” son algunos de los temas que lo lanzaron a la fama; sin embargo detrás de esa imagen de artista del género urbano, se encuentra una persona que también sufre la presión y las exigencias de una profesión muy competitiva. Un niño que huyó de Estados Unidos a causa de los malos tratos de su padre a su madre y que vivió con su familia en Puerto Rico, sin apenas recursos para ir a la escuela.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Edurne Pasabán: el suicidio
13-10-2022
Edurne Pasabán: el suicidio
Edurne fue la primera mujer que coronó los 14 “ochomiles” del planeta, pero ese no ha sido su reto más difícil. Algo intangible, que ni siquiera se ve, conllevó más peligro para su vida que cualquier montaña: una depresión, por la que acabó internada en un centro psiquiátrico tras varios intentos de suicidio.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Hurona Rolera: autismo y maltrato
06-10-2022
Hurona Rolera: autismo y maltrato
Hurona descubrió que tenía autismo cuando ya era adulta. Casi por casualidad, encontró explicación médica para una conducta que ni ella misma entendía y que ahora canaliza de forma positiva. Pero no fue solo eso lo que descubrió tarde: sufrió abusos sexuales en una relación de pareja. Le costó identificarlo y ahora quiere contarlo para evitar que otras personas pasen por lo mismo.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Álex Abrines: la depresión
29-09-2022
Álex Abrines: la depresión
A los 20 años, siguiendo el camino marcado por su familia Álex Abrines, llegó a la cima del baloncesto: la NBA. Y es en lo más alto, precisamente, donde descubre que su felicidad no está ahí. De repente, un bloqueo. Mental y físico. Sus piernas no responden. No puede salir a pista. La depresión se lleva sus ganas de jugar. Su solución: romper con todo, contarlo públicamente y pedir ayuda.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Rayden: la ansiedad
22-09-2022
Rayden: la ansiedad
En plena grabación de “Homónimo”, sintió acaloramiento y un dolor en el pecho. Les siguió un sudor frío y falta de aire. Segundos después, llegó el estallido emocional. Fue su primer ataque de ansiedad. La consecuencia de una autoexigencia extrema, de la necesidad de tener su vida siempre bajo control y de las marcas de una infancia en la que no le dejaron llorar.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
Daniela Santiago: la identidad
15-09-2022
Daniela Santiago: la identidad
Daniela Santiago, protagonista de la serie “La Veneno”, nos cuenta la historia de un niño malagueño que se dejaba el pelo largo y vestía la ropa de su hermana. Nunca fue Dani, siempre fue Daniela, pero nunca pensó que la aceptación social de este cambio fuera tan dura. El acoso, los intentos de “exorcismo gay” y la violencia institucional minaron su autoestima y le indujeron a las drogas y a la depresión.See Privacy Policy at https://art19.com/privacy and California Privacy Notice at https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.
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01-09-2022
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