Desglose del episodio: Invitada especial: Ana Jiménez, la emprendedora que triunfó con “Icónicas” y sigue rompiendo moldes.Temas random: su rodaje con Alex de la Iglesia y su relación con los espíritus.Emprender sin morir en el intento: consejos y confesiones sobre cómo lo petó con su primer libro y la importancia de no tener miedo a brillar.Multipotencialidad en acción: desde su tienda de ropa hasta su plató de grabación, conoce el emporio de Ana.Icónicas: claves del éxito en networking, mentoría, marca personal y comunidad.Reflexiones impactantes: el edadismo, la relevancia de la marca personal y el fenómeno Llados. Conozco a Ana Jimenez desde que triunfó en la Gran Vía de Madrid con más de 500 emprendedoras “Icónicas” y se imponía que viniera pronto a METAdamas. Es una de las emprendedoras y mentoras más reconocidas en el ámbito del desarrollo personal y profesional.  Una jefaza valiente y resiliente que pisa fuerte. En este episodio hemos hablado de cosas tan locas como su rodaje con Alex de la Iglesia, su relación con los espíritus y sobretodo, de emprender sin morir en el intento. Ana cuenta cómo lo petó con su primer libro y reconoce que yendo de humilde se vende mal. La cordobesa lo tiene claro: “No hay que tener miedo a brillar. Hay que ser más flipada y echá pa´lante” Como buena multipotencial o polímata, la Jmnez ha montado un emporio empresarial con tienda de ropa, escuela, mentoría y un flamante plató de grabación.  Los elementos Clave de "Icónicas" son: Networking y formación: eventos presenciales y virtuales donde mujeres líderes en sus campos comparten sus experiencias y conocimientos. Mentoría y apoyo: Ana y su equipo ofrecen programas de mentoría personalizada para ayudar a las mujeres a desarrollar sus habilidades y alcanzar sus metas. Marca personal y estrategia: el foco está en ayudar a las mujeres a mejorar su posicionamiento en el mercado, trabajando en su visibilidad y estrategias de ventas. Comunidad y empoderamiento: fomentan una red de apoyo donde las participantes pueden compartir sus retos y éxitos, creando un entorno de crecimiento mutuo. También vas a descubrir: ¿Cómo nos afecta el edadismo? ¿La marca personal está obsoleta? ¿Qué opina del fenómeno Llados? No te pierdas este episodio de METAdamas y recuerda: ’El fuego apaga el miedo' Dirige y presenta⁠⁠⁠⁠ ⁠Marta Sanmamed⁠⁠⁠⁠⁠

Desconozco por qué Fernando Sánchez Dragó está tan presente en METAdamas. ¿? Nos ha visitado su hija Ayanta y ahora su viuda, Emma Nogueiro (con dos emes, por favor)  La niña que siempre quiso ser periodista (hay una carta a los Reyes Magos que así lo atestigua) está de promoción con su ópera prima: “Querido Nano” de la editorial Planeta y es un placer charlar con ella y conocer a Elena, la madre del protagonista, que no es otro que el propio Fernando. Por cierto, ¿te gustaría publicar tu libro? Emma fue editora y desvela algunos secretos de la profesión.  No te pierdas esa parte. Nuestra METAdama responde a: ¿Cómo os conocisteis?¿El amor tiene edad?¿Cuál es el secreto de la eterna juventud? De enamoramiento, duelo, libros, viajes, epitafios y tertulias, hemos hablado. Fernando era una figura controvertida, pero coherente, y tenía derecho a expresar sus opiniones. Junto a él aprendió a no preocuparse por lo que piensan los demás y a seguir adelante.  Fueron siete años de amor, risas, crecimiento y complicidad que definen toda una vida. Grábalo a fuego: “Cuando tengas que elegir entre dos caminos, pregúntate cuál de ellos tiene corazón. Quien elige el camino del corazón no se equivoca nunca”. Apunta las cosucas de Emma Nogueiro para ser feliz: Libro - El camino del corazón de Fernando Sánchez DragóComida favorita - Pote de berzas o pote asturiano de su abuelaPódcast - Los cowboys de medianoche de EsRadioEpitafio: «We shall Overcome» (Venceremos) de una canción de Joan BáezPelículas:  Volver a empezarLa balada de Cable HogueCimarrón  Dirige y presenta⁠⁠⁠ ⁠Marta Sanmamed⁠⁠⁠⁠

De tumba en tumba. Ruta misteriosa por los cementerios de España, es “Un libro que da mucha vida” Es una lectura que te comes de un bocao.  Un sushi de palabras. “Ruta misteriosa por los cementerios de España”. Ese es el tagline o subtítulo ¿El título? De tumba en tumba. No lleva a engaño. Aunque lo podía haber llamado, de pincho en pincho, porque pasear por cementerios da un hambre que te mueres. Será que nuestro cerebro límbico se activa, manda un aviso a la cabina de mandos y se refugia en los bares a por vermús, vinitos y manjares de la tierra. Te vas a enterar de cosas muy curiosas. En el libro digo. En los bares también. ¿Sabías que Julián Gayarre fue enterrado sin una parte de su anatomía?, ¿que alguien vigila la tumba de Anita Delgado, la maharaní de Kapurthala? ¿Y que en España tenemos al único enamorado enterrado de pie? A pie de tumba te voy a contar cosucas chulas y vamos a pasear por monasterios, pueblos pirenaicos, catedrales y lugares secretos donde dudo que hayas estado. Mi abuela decía que a la hora de la muerte, solo había que preocuparse por tener cubiertas las cuatro asas. Se refería a las agarraderas del ataúd.  Mira. Este libro camina a hombros de gigantes con cuatro ilustres: Dos Premios Planeta, una finalista y mi querido mentor.  Esto es lo que dicen: «Cementerios y bibliotecas tienen en común mucho más que el silencio: ambos esconden historias que aguardan a ser descubiertas. Y Sanmamed es la mejor bibliotecaria de camposantos que encontrarás para conocerlas». Javier Sierra, Premio Planeta de Novela.  «Un libro sensacional sobre el arte funerario porque no nos habla de la muerte sino de la vida antes el más allá». Javier Moro, Premio Planeta de Novela.  «Nada nos hace más inmortales que los relatos necrológicos de Marta Sanmamed». Ayanta Barilli, finalista del Premio Planeta de novela.  «Marta es capaz de encontrar los sepulcros más vivos y desenterrar las infinitas curiosidades del ars moriendi». Jesús Callejo, escritor y director del podcast «La escóbula de la brújula». La buena noticia es que De tumba en tumba, ya está en PREVENTA.  Tienes un 5% de descuentoLo reservas y te olvidas. Te lo mandan a la dirección que indiques.Así no tienes que estar pendiente cuando salga (se sirve a partir del 03/05/2024) ¿Te da yuyu? Apuesto a que has entrado en La Recoleta de Buenos Aires, El Père Lachaise en París o el cementerio judío de Praga. Venga confiesa. Pues ya es hora de conocer lo de casa. ¿No te parece? No hay nada que envidiar a lo de fuera. Cuando entremos en el Panteón de España o estés delante de alguna de las obras de Benlliure y se te pongan los pelillos de punta, me lo dices. Disclaimer: Lleva calzado cómodo porque vamos a patear cementerios ingleses, italianos o alemanes, desde el más pequeño hasta el más grande de Europa y vamos a hablar con científicos como Severo Ochoa, faraonas como Lola Flores, modistos representados por Balenciaga, poetas como Bécquer, y miembros de la realeza.  Rocío Jurado, Camarón, Romero de Torres, Picasso, Chillida, Maruja Mallo y otros grandes de las artes nos aguardan. Pero también espías, presidentes, pioneros y momias… muchas momias. ¿Te conviene leerlo? Si puedes, hazlo antes de que te llegue la postrera hora.  Solo te prometo una cosa: Cuando termines este viaje de tumba en tumba por España, no serás la misma persona. Serás mejor… o no.

No hay censura que valga con Alessia Putin porque es la METAdama con más poderío y conocimiento político hasta la fecha. Es abogada y profesora y acaba de salir su libro: “Cancelación. Manual contra la dictadura de la ideología, el pensamiento binario y el odio político” y lo está petando. Ha sido complicado agendar, pero tengo enchufe porque compartimos editorial (Almuzara) y amigas muy queridas.  No sé tú, pero yo pedía a gritos esta charla tan clarificadora y esperanzadora.  ¿Estás hasta el moño de la gente quejosa? ¿Quieres dejar de escuchar que el mundo va peor que nunca? ¿Vas a dar una patada a los pájaros de mal agüero? ¿Qué es el capitalismo de amiguetes?  ¡Ponte este pódcast! ¿Has oído hablar del pensamiento woke? ¿Dónde surgió, por qué está de moda? ¿Has visto la serie “La Veneno” o “Vestidas de azul”? Deberías y así comprenderías, como dice Alessia, que todos somos trans. Hasta de la legalización de la marihuana hemos hablado… Hablamos de meritocracia y miedocracia, elecciones, emprendimiento, autonomía, ecoansiedad, medioambiente, cambio climático, pandemia, evolucionar, escribir, viajar, vivir la vida intensamente y sin prejuicios. Respirar… Alessia te va a contagiar su ánimo vitalista y te van a entrar ganazas de leerla. Mi Marta Morticia no ha podido resistirse a que me revele su epitafio: “Pensó y nos hizo pensar, disfrutó y nos hizo disfrutar” Apunta las cosucas de Alessia para ser feliz 😄 Libros:  Demian de Hermann Hesse Reencuentro, de Fred Uhlman Por qué fracasan los países: Los orígenes del poder, la prosperidad y la pobreza de Acemoglu, Daron, Robinson, James A., Comida favorita: Como buena italiana no desprecia un buen plato de pasta o risotto. Pódcast: Mike O'Sullivan BBC podcast ¡Sapere aude! ¡Atrévete a saber! Dirige y presenta⁠⁠⁠ ⁠Marta Sanmamed⁠⁠⁠⁠

¿Cómo se cocina una buena charla? ¿Cuántos minutos tarda el cerebro en desconectar? ¿Por qué tienen tanto tirón; Víctor Küppers, Mario Alonso Puig, David Meca o Marian Rojas? Si Magallanes y Elcano levantaran la cabeza se encontrarían con la mejor socia que hubieran podido desear, porque Raquel Sánchez Armán es aventurera, entusiasta, leal y muy echá palante. En esta particular circunvalación por el mundo de la oratoria, hemos encontrado un montón de “puertos” y el buen rollo se nota en la charleta. Encabeza el ranking de cosas en común; nuestra adorada Bisila Bokoko (METAdamas 3x09), le sigue, el respeto por el Camino de Santiago y rematamos compartiendo nuestro sello editorial de confianza: Almuzara. Hemos dado cera a las charlas TED, a la todología, a los influencers y a los cansinos que anestesian al personal con PowerPoints rancios. Raquel nos habla de Helpers & Speakers (fundada con su socio, Jesús Ripoll), también de su libro, «Escuela de conferenciantes» (léelo) donde cuenta cómo nació la mejor consultora de speakers profesionales de España. Además, vas a conocer la increíble historia del líder masai William Kikanae. No te lo vendo más. De la cabecita de nuestra METAdamas historiadora salen pepitas de oro de la comunicación. Allá tú, si no las recoges. ¡Vente! Dirige y presenta⁠⁠ ⁠Marta Sanmamed⁠⁠⁠

Pedro Carreño no solo lleva la fuerza en el nombre (piedra), por algo le llaman la pvta roca. Le han tocado malas cartas y de ello hablamos en este episodio… También es una figura clave en el mundo del copywriting y a la que te descuidas te conquista.  ¡Ojito con esto! Te coloca una persuasión a la remanguillé y ¡zas!, le compras y te lo quieres llevar a casa, porque su honestidad encandila. Y su humildad. Verás. Tengo varias personitas queridas aguantando los embates del puto bicho del cáncer y te aseguro que no están para paños calientes. Imagino que te pasará lo mismo. Cuando Pedro y yo, quedamos para metadamear, no teníamos claro por dónde íbamos a ir, (en eso consiste el podcasterismo freestyle). ¿Le damos duro al marketing y ventas?, ¿tiramos por la reinvención laboral?, le pregunté. Nada de eso. Desde el minuto uno el invitado ha decidido hablar de las peculiaridades de su tratamiento.  De hecho, ya estaba abierto el debate con su descarnado post en LinkedIn, donde habla de esta etapa tan complicada. También hemos hecho referencia a dos grandes amigas, Rocío Algora con su Peppys club (METAdamas 2x09) y del estreno del blog micancerhormonal.com. Carreño define el cáncer como un inmenso muro.  Una mole que da miedo. Así que nos hemos liado a martillazos.  Esa maldita pared que separa tu vida y la mía… no encaja en METAdamas. Aquí nos valemos de mazas, dinamita y lo que haga falta. El cáncer es una enfermedad que nos afecta a todos y todas. Se dice que una de cada dos personas nacidas hoy, sufrirá algún tipo de cáncer a lo largo de su vida. No huyamos del dolor. Lo más importante es estar presente. Yo me quedo al lado de Pedro, ¿y tú? ¡Vente! ¡Vas a aprender mucho! Dirige y presenta⁠ ⁠Marta Sanmamed⁠⁠

METAdamas estaba demandando un punto de elegancia parisina y Lina Martín Calvo nos ha inundado de glamour. Conocí a Lina en un ciclo de gestión cultural y fue amor a primera vista.  Ambas expusimos en una sala de arte icónica de la capital maña y nos unen personitas maravillosas del mundo del arte.  Este capítulo es una invitación a estimular tu espíritu crítico, a soñar, imaginar y crear.  El corazón tiene razones que la razón no entiende y Francia le ayudó a convertirse en la gran artista dinamizadora que es hoy.  Hemos hablado de:  ¿Qué significa vivir del arte? ¿Cómo ha unido la divulgación artística con el mundo empresarial? ¿Cómo generar una relación de confianza con los clientes? En un momento de su vida, Lina supo unir sus dos perfiles, coach y artista y sus dos culturas, francesa y española. En 2015, la gran retrospectiva de Diego Velázquez (el pintor de los pintores) en el Louvre, fue su momento Eureka para crear su método creativo, Art Thinking. Las conferencias de Lina y sus visitas guiadas se han hecho muy conocidas. ¿Sabías que en la Venus del espejo de Velázquez podemos encontrar el concepto de la transgresión?  Si quieres saber más sobre el primer desnudo de la historia del arte español y otras obras famosas de otros artistas, te invitamos a tomar asiento.  En METAdamas, Lina nos ha dado la exclusiva de que está escribiendo un libro sobre el proceso de creación del artista y cómo llevarlo al nivel de competencias de la empresa. ¡Suena genial! Para abrir boca, nos recomienda su libro de cabecera, “Art thinking” de María Acaso y Clara Megías. Esta deliciosa visita privada, siguiendo a esta gran mujer, está a punto de comenzar… ¡Vente! Dirige y presenta ⁠Marta Sanmamed⁠

Imagina que eres diseñador gráfico y le das duro al criptoarte en el pico de la ola.¡Boom! De un día para otro, tu estudio se llena de periodistas que se pelean por crear titulares llamativos como “de camarero a millonario en una noche” “Vende una obra por 800 dólares, y un año después, la misma obra se revendió por 54,000 dólares” “El artista que ganó medio millón de dólares en una hora con su colección llamada ‘Cool Glasses’. Hace un par de años poder charlar con Javier Arrés era imposible. Primero porque trabaja de noche y segundo porque su agenda echaba humo. Se convirtió en el primer español en ocupar un lugar entre los dioses del olimpo artístico de la blockchain y tiene mucho mérito. Ha venido a METadamas en el momento oportuno, cuando el tsunami de los NFTs se ha calmado y podemos parlotear sin prisas. Nos ha quedado un programa golosito con perlitas secretas sobre el mercado del arte que pueden ayudarte si estás en este mundo. ¿Cómo poner precio a tus obras? ¿Presentarte a concursos de arte sí o no? ¿Participar en ferias? Marketing, ventas, networking, las galerías de arte, la importancia de los curadores y los críticos, todo esto cabe en un METAdamas tan gráfico. Dónde encontrar inspiración, trabajar por encargo y la pregunta de siempre, ¿se puede vivir del arte? Javiér Arrés, como artista maduro (iba a poner consagrado, pero me mataría), nos responde con una humildad y sinceridad que le hacen GRANDE. Ya sabes el camino del éxito. Es por aquí. Dirige y presenta Marta Sanmamed #CriptoArte #NFTBoom #JavierArrés #METadamas #ArteBlockchain #MercadoDelArte #VivirDelArte #artistas #NFT

Silvia Soria tenía un trabajo muy bien pagado en un pedazo de multinacional (Microsoft), vivía en una ciudad de ensueño (Lisboa) y pensaba que su pareja era perfecta, hasta que despertó y vio que ni su trabajo, ni su pareja, ni esa ciudad eran para ella (Bueno, la ciudad si). Tuvo que volver a casa de los padres sin recursos, confianza y autoconocimiento. Precisamente, los tres pilares que debía reconstruir para encontrar su propósito vital. Hoy vive en Brasil y siente que es un buen lugar para echar raíces y salsear. Tras varios viajes en soledad, conocer distintos destinos y algunos batacazos, resurgió y se propuso ayudar a mujeres en su misma situación. Silvia empezó a brillar. Ayudar es su ikigai y hoy es una potenciadora nata con talleres y cursos propios sobre orientación laboral y personal. Nos ha quedado un METAdamas con mucho power. Si estás perdida y te entran ganas de reacondicionarte (reinventarse está muy gastado) este pódcast es para ti. Hablamos sobre la intuición, las mujeres que viajan solas, las compañías, las parejas narcisistas, los amores malos, la sororidad, las raíces, el éxito, el autocuidado y algunos hábitos sanadores. ¡Dale al play! Dirige y presenta Marta Sanmamed

Desarrollo personal. Aceptación. Crecimiento. Renacer. Cementerios.

¿Hacía falta invitar a una headhunter a METAdamas?  Pues mira, una que hable tan claro y se deje de pamplinas, ¡por supuesto que sí!  Y ya estaba tardando… Elena de Salamanca es la invitada perfecta porque conoce los vaivenes del mercado. Lleva más de 20 años en Recursos Humanos, es CEO de la consultoría Touch in touch y se las sabe todas. Con mesobratalento punto com da en el clavo. Si quieres cambiar de curro, estás sufriendo edadismo y o estás hasta el potorrín de que te tomen el pelo “ciertos recruiters”, tienes que ponerte en sus manos. ¿Qué opina sobre el movimiento del anillo verde “open to work” en LinkedIn que inicio Jesús Hijas? ¿Cómo debes responder a ciertas preguntas en una entrevista de trabajo? Mira sobre lo que hemos hablado: actitud, ofertas, entrevistas, cosas que jamás debes decir, lo que no tienes que poner jamás de los jamases en tu perfil o en tu CV, sobre trabajar en remoto y qué cifra poner en la casilla de banda salarial.  Y además, sobre la brecha de género, las personalidades multipotenciales, los horarios de oficina y cómo mantener un aprendizaje constante. Quédate con esta fórmula: a la hora de buscar trabajo hay un 50 % de mentalidad, un 40 % de estrategia y solo un 10 % es el currículum. Otra frase ganadora: Si tienes estos tres pilares: foco, disciplina y paciencia, ¡lo tienes todo! A la pregunta, ¿qué pedirías para tu última cena? Responde sin dudar, ¡chocolate!  No puedo estar más de acuerdo.  ¿Te vienes? Dirige y presenta Marta Sanmamed

Jaime Gármar es uno de los jefazos de la comunidad WordPress, pero en este episodio no hemos ido por esos lares (solo un poquito). Hemos exprimido el tiempo (como un limón en el microondas) para darte claves que te ayuden a emprender, porque el camino no es fácil.  Escuchar es el core y si lo conseguimos dos locos del palique como nosotros, imagina lo que serás capaz. Jaime, como buen comunicador, sabe mantener una escucha activa y dejar que el interlocutor también se exprese con libertad. Que se suelte, no interrumpirle y generar un ambiente seguro. ¡Aplicable a la venta! Como conferenciante, ha pisado cientos de escenarios y está convencido de que la oratoria tendría que ser materia obligatoria en colegios e institutos.  No puedo estar más de acuerdo. Apunta las cosucas de Jaime para ser feliz 😄: Libros: El alquimista de Paulo Coelho Sus series: Galgos Comida favorita: Steak tartar con mucho picante Podcast: Su proyecto más reciente “un café con locus” Quedamos donde siempre. Qué ratejo más majo vamos a pasar ¡Venteee! Dirige y presenta Marta Sanmamed

De vez en cuando voy a meter estos inter mezzos. Sin filtro, sin editar, dejando que mi verdadera Marta fluya. Y lo haré cada vez que me salga reivindicar "lo que me da la METAgana" Hoy es el día. Siempre hay alguien que lo inspira. Gracias María.

Roberto Pacheco Plaza es trombonista, intérprete, compositor, estudioso de la neurociencia, investigador, presidente de su Fundación cultural y ha viajado por todo el mundo con grupos musicales y cantantes de renombre. Esa es la parte oficial, pero hay otra más cercana y humana: tiene un brillo de alma particular, que vas a notar desde el primer sonido. Es inquieto, pero sabe escuchar. Es maestro, pero sabe ser alumno. Es proactivo y multipotencial, pero sabe cuidarse. Este músico medicina es un constructor de puentes y con sus conspiraciones positivas ha movido conexiones que me reconectan, sin esperarlo, con mi maestra querida, reconocida por ser la pionera de la arteterapia a España. Una sorpresa inesperada que recibo con muchísimo cariño. Hablamos de la energía, de trascender, de las neuronas espejo, sobre herramientas de crecimiento, desarrollo, la elevación de la energía y de nuestra vibración. Y además viene con regalazo: un viaje sonoro para que te dejes llevar.  En Musílabus, su canal de YouTube, tienes más piezas para disfrutar. Elige un lugar tranquilo, cierra tus ojos. ¡Vuela! Apunta las cosucas de Roberto para ser feliz 😄: Libros: Trascender los niveles de consciencia de Dr. David Hawkins y Sanación Espiritual por Arquetipos de Colin Bloy. Sus series: Las 9 Revelaciones. The Belle Verte. The Matrix. Comida favorita: Sopa invernal con el grano de temporada y proteína. Pódcast: World Cast con Pedro Buerbaum Dirige y presenta Marta Sanmamed

Conocí a Ayanta Barilli personalmente en Málaga cuando me invitó a dar una charla en La Térmica. Me sigue maravillando que preserve la curiosidad y capacidad de escuchar de su padre Fernando Sánchez Dragó, que nos ha acompañado. Allá dónde esté. Hemos hablado del duelo, las emociones, el dolor, la aceptación, nuestros paseos de cementerio, la inspiración, los epitafios, el proceso creativo… Es una charla amable entre dos METAdamas que se reconocen porque tenemos la misma edad (la generación X es poderosa), nadie escribe bien nuestro apellido, amamos la palabra (hablada, escrita, leída), somos hijas de dragones y creemos en el animismo y en la fuerza del amor. Siempre he disfrutado sus novelas y me ha hecho compañía en alguna madrugada de insomnio porque lleva más de una década en la radio con “A media luz”.  Como finalista del Premio Planeta es la más indicada para guiarte en el oficio de escribir y estás a tiempo de apuntarte a su último curso “La vida de ayer”, un viaje tutorizado para escribir desde el corazón, sin miedos y compartiendo nuestro ser. Tenía muchas ganas de esta charla con Ayanta. Todo sucede cuando debe. Es ahora. Dirige y presenta Marta Sanmamed

¿Alguna vez te has preguntado por qué hay tan pocas mujeres, astro o cosmonautas?  Yo tampoco. Hasta ahora… Mirar al cielo con Beatriz Castellanos en METAdamas es hacerlo con telescopio de miles de aumentos. Las anécdotas y la historia de los inicios de la carrera espacial daba para un libro y ella lo ha escrito: Cosmofeminismo, el origen de la mujer en el cosmos. Aunque te parezca mentira, los científicos (hombres) se plantearon cosas como; ¿cuántos tampones metemos en su neceser o de qué color fabricamos su colorete? ¿Qué tipo de personalidad encaja en el club de las esposas de los astronautas? ¿Quién fue la primera en dar un paseo espacial? ¿Cuáles eran las cinco etiquetas femeninas más usadas en los 80? Beatriz es abogada y docente especializada en violencia de género, ha ejercido en tribunales, es asesora de la red de servicios sociales municipales de la Comunidad de Madrid, trabaja en centros de igualdad de género dentro del Ayuntamiento de Madrid y fue una de las abogadas fundadoras del primer centro de atención a víctimas de violencia sexual de España.  ¿Qué sintió la primera vez que salió de la cárcel después de haber asistido como letrada? ¿Qué pasó cuando conoció a una psicópata?  Hablamos de emociones, habilidades, privación de libertad, sexualidad y relaciones. También de su divorcio, del placer de escribir y de su trilogía como proyecto vital. Apunta las cosucas de Beatriz para ser feliz 😄: Libros: La comunicación no violenta de Marshall B. Rosenberg y La ciencia del lenguaje positivo de su primo Luis Castellanos. Sus series: Turno de oficio. Los misterios de Laura. El ministerio del tiempo. Utopía. Restaurante favorito: El Ambigú de Pozuelo de Alarcón. Madrid. Pódcast: Las mujeres hablan Si quieres subir al cohete, hace rato que calentamos motores. Tenemos un traje espacial para ti. ¡3,2,1! ¡Ignición! Dirige y presenta Marta Sanmamed

Carol Gutiérrez a los 18 años agarró el petate y se regaló un largo viaje por Europa. Habla 7 idiomas y ha viajado (sola o en compañía) a más de 60 países. Es la CEO de Thabuca Wine Tours y es una aventurera de libro. Acaba de venir de Fitur, la feria de turismo más importante de Europa, para contarnos cómo está el panorama.  ¿Cómo nos afecta la masificación y la gentrificación? ¿Quedan lugares recónditos? ¿Hay diferencia entre ser viajera y turista? ¿Se puede hacer un turismo responsable? Carol nos explica en qué consiste el enoturismo (alrededor del vino), nos aconseja recurrir a agencias locales y nos da trucazos para que el viaje soñado no se convierta en pesadilla. En su bitácora “El camino con Moonflower” vas a descubrir sensaciones porque Carol, igual que yo, nos quedamos con los olores y las emociones que un lugar nos despierta, no con los puntos que son parada obligatoria. Apunta las cosucas de Carol para ser feliz 😄: Su serie: Maravillosa señora Maisel Comida fav: Una paella de marisco al lado del mar. Pódcast: Cristina Mitre Libro: Trilogía de África de Javier Reverte  Me han entrado unas ganazas de viajar, que ni te cuento. ¿A ti, también? Dirige y presenta Marta Sanmamed

Te aclaro una cosita. Lo de los huevos viene de la granja de gallinas del invitado a este METAdamas, una figura clave en el mundo del copywriting y la creatividad. La granja ya no está. Cerró en pandemia.  Damián Santiago sí que está y viene con tips potentes si estás en este punto de vida: Eres padre/madre de una hija a la que acaba de venir la regla. Te interesa saber cómo está el mundo de la creatividad en las empresas. Estás en un momento de reinvención y necesitas potenciar tu marca personal. Quieres saber, ¿qué es un anticurriculum?, y ¿por qué funciona en 4 de cada 7 ofertas de trabajo? ¿Cómo es eso de organizar eventos, dar formación y crear campañas molonas? ¿Te pica saber por qué decimos tantas veces “lo llevo bien”? En lollevobien.com tienes la respuesta.  En este pódcast también. Aquí. En METAdamas con Damián, capítulo 10 de una 3ª temporada que está siendo brutaaal. Dale al play y estamos a tu lado, en el gim, en el campo, haciendo la compra o tendiendo una lavadora. Es magia. ¡Dale!

¿Te puedes ganar la vida siendo speaker? ¿Qué cualidades debes cultivar? ¿Qué hacer y qué no hacer en un escenario?  Raro es que no conozcas a Bisila Bokoko, porque es "Ciudadana del mundo" por las Naciones Unidas, una de las diez mujeres españolas más influyentes en los negocios estadounidenses, ha sido portada del Vogue y es una conferenciante famosísima que ha dado la vuelta al mundo con su libro "Todos tenemos una historia que contar".  Además, acaban de ficharla en la AAE Speakers Bureau, una agencia muy tocha con conferenciantes internacionales como Robert De Niro, Rihanna o Bill Gates y también forma parte del equipazo de Helpers Speakers junto a Emilio Duró o Mario Alonso Puig. Pero no esperes encorsetamientos ni manías de diva, porque la Bokoko es toda sonrisa, humildad, franqueza y cercanía. Si te estás planteando meterte en el mundo speaker, este METAdamas es el tuyo. Guárdate el link y póntelo cuanto antes. Nos hemos explayado en cómo formarse, encontrar una buena agencia y hasta hemos hablado de pasta gansa, ¿sabes cuánto puedes cobrar por charla? Por cierto, no te asustes, en un momento de la conversación vas a escuchar un grito: «¡Me has traído la nieveeeeeee!» Un par de horas después, ella me mandó un mensaje: «¡En Nueva York también está nevando!!! ¡Qué fuerte!!! Y romántico». Benditas señales… Querida amiga, ya no solo nos une, el Camino de Santiago, el amor por las letras (tú también, como fundadora de bibliotecas en África), nuestros dos matrimonios, tu mantra "family first", el amor por el vino (tú como cofundadora de una bodega) y tu dedicación para crear marcas personales poderosas... ahora hemos sumado el recuerdo feliz de una ciudad blanca. No se puede pedir más. A Bisila le encanta preguntar en sus mentorías, ¿tú, te comprarías? ¿A mí me lo preguntas? Te compré hace 16 años, ya sabes cuándo... Dirige y presenta Marta Sanmamed

“Dignidad del artista” Este sería el hilo conductor de este pedazo de charla con la historiadora y crítica de arte, Marisol Salanova. Se nota que tenía ganas de hablar sobre galerías de arte, museos, comisariados, exposiciones… En este METAdamas hay secretos del mercado del arte que nadie te cuenta. Porque, mira, Salanova es una mujer valiente (en mi tierra, una jabata) y en su libro “Inteligencia artística” no se corta.  Dar cera, pulir cera. Es una crítica de arte atípica.  Está fuera de plano y reivindica la libertad de expresión en este mundo del “buenismo woke” que me enerva. El eslabón más débil de la cadena cultural es la/el ARTISTA.  Y durante años se nos ha ninguneado, apartado, ridiculizado o encumbrado (no sé qué es peor) Verás. La creatividad es inherente al ser humano y la expresión artística es un acto de libertad. No se puede defender solo lo público, las subvenciones, los tejemanejes de los que se consideran los “amos de la cultura”, ni el arte mainstream. Hay museos con más zombis que en algunos de los cementerios que visito. Es triste. Las palabras de Salanova van a calarte hondo. Marianne Williamson dijo, (Nelson Mandela la copió): el ser humano realmente no tiene miedo a su oscuridad, el ser humano tiene miedo a su luz. ¡No tengas miedo! Toma nota de su libro “Inteligencia artística”, Plataforma editorial Apunta sus cosucas para ser feliz: 🎙️ Pódcast: Atenea, mujeres, arte y tecnología presentado por Nuria Lloret.  📖 Libro: Teoría del arte y cultura digital, de Juan Martín Prada.