Este episodio describe cómo el ruido afecta seriamente a la salud de las personas, tanto a nivel físico como psicológico. Explica que el ruido es una forma de contaminación que activa mecanismos de defensa en el cuerpo, liberando sustancias como la adrenalina y el cortisol, lo que a largo plazo puede provocar enfermedades cardiovasculares, respiratorias, endocrinas y neurológicas.  Además, cuenta que más del 50% de la población mundial vive en ciudades, donde el ruido es un problema generalizado, principalmente causado por el tráfico rodado. A pesar de que existen leyes y normativas para regular el ruido, estas no se aplican adecuadamente, y los mapas de ruido elaborados no se utilizan para implementar planes de acción efectivos. El capítulo también critica la tendencia a culpar a los ciudadanos por el problema del ruido, cuando en realidad son las grandes empresas y el modelo económico actual los principales responsables. Finalmente, señala que el cambio debe empezar desde arriba, con una mayor voluntad política para abordar el problema del ruido de manera integral y efectiva. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Este primer episodio es una exploración del concepto del silencio y el ruido, examinando sus definiciones físicas y perceptuales. Explica cómo el sonido se transmite a través de ondas y vibraciones, y cómo los humanos lo percibimos mediante el sistema auditivo. Se discute la existencia del "silencio absoluto" y concluye que es incompatible con la vida, ya que siempre hay algún tipo de vibración o sonido presente. También analiza el concepto de "ruido", que se define como un sonido inarticulado y generalmente desagradable. Se exploran los diferentes niveles de decibelios de sonidos cotidianos, desde susurros hasta explosiones, y explica cómo la exposición prolongada a niveles altos de ruido puede ser perjudicial para la salud. Y explica que hay factores culturales que influyen en la percepción del ruido y el silencio. Finalmente, describe la experiencia de entrar en una cámara anecoica, un espacio diseñado para estar lo más cerca posible del silencio absoluto. Relata cómo la falta de sonidos externos y la ausencia de ecos puede generar sensaciones de vacío, presión y claustrofobia en algunas personas, mientras que otras pueden llegar a escuchar los sonidos internos de su propio cuerpo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

Vivimos en la era del ruido; un ruido acústico, mental y tecnológico que nos confunde y enferma. Científicos, artistas, filósofos, psicólogos y todo tipo de expertos reflexionan sobre la necesidad de impulsar una ‘revolución tranquila’: la revolución del silencio. Dirección: Pedro Bravo y Gonzalo García Guion: Pedro Bravo Narración: Pedro Bravo Voces adicionales: Enrique Martínez, Alfonso Sales, Jorge Sánchez, Alba Castaño, Sacha Criado, Álvaro Quiroga, Zaida Marinas, Héctor Gómez y Liss Da Silva Diseño de sonido: Celso Arenal Música: Miguel Marcos Producción: Iván Pérez y José Paz  Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices