Esta semana vamos a desarrollar, juntos, 5 hábitos para que este 2023 se convierta en el mejor año de tu vida.

Hábitos, que suman, que multiplican, que nos hacen mejores, más afilados, más despiertos, más poderosos.

En este episodio te explico el cuarto, el poder del Journaling como herramienta para desestresar, volcar tensiones, aliviar presión... conectando contigo y teniendo una conversación privada que nunca sueles tener. El escribir sobre los temas que tengas en la cabeza va a ser muy poderoso.

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