Beneficis dels banys en aigua freda

L'ofici de viure

06-05-2023 • 38 minutos

Els banys en aigua freda sempre han existit, però ara s'han posat especialment de moda als països nòrdics. Tanmateix, un atleta neerlandès, Wim Hof, ha anat més enllà i ha encunyat un mètode amb el seu nom que es pren el fred i, concretament, l'aigua freda, com un modus vivendi que aporta benestar físic i emocional. Salut en definitiva. Ho comentem amb el metge expert en farmacologia clínica Sergio Abanades i el terapeuta Antonio Jorge Larruy. Amb un apunt de Gemma Fillol, experta en gestió emocional de les empreses, que practica aquest mètode.

Te podría gustar

10 minutos con Jesús
10 minutos con Jesús
10 Minutos con Jesús
Iker Jiménez Confidencial
Iker Jiménez Confidencial
retirandomeporaqui
Meditación Guiada | Meditaciones Guiadas | Meditar | Relajación | Sí Medito | En Español
Meditación Guiada | Meditaciones Guiadas | Meditar | Relajación | Sí Medito | En Español
Rosario Vicencio - Guía de meditación, reiki master y coach de bienestar.
Código Misterio
Código Misterio
Código Misterio
Música de Relajación para DORMIR
Música de Relajación para DORMIR
Relajación y meditación
La Santa Misa
La Santa Misa
Guadalupe Radio
Voces del Misterio
Voces del Misterio
Jose Manuel Garcia Bautista
Dante Gebel Live
Dante Gebel Live
Dante Gebel
El Santo Rosario
El Santo Rosario
Red Católica de Medios
Dante Gebel
Dante Gebel
Grupo Argott
L'ofici de viure
L'ofici de viure
Catalunya Ràdio
Noticias de Hoy
Noticias de Hoy
Noticias Hispanas
L'ofici de viure
L'ofici de viure
Catalunya Ràdio
Santo Rosario
Santo Rosario
Radio Seminario
L'ofici de viure
L'ofici de viure
Catalunya Ràdio
Dormir en 5 minutos. Relajación
Dormir en 5 minutos. Relajación
Relajación y meditación