Este enero, como cada año, muchos nos hemos hecho una lista de buenos propósitos... pero ¿estamos seguros de que no los teníamos ya en la lista del año pasado? En este episodio especial del El Podcast de Cristina Mitre con Amazon Music, Patri Psicóloga nos da las claves para que transformemos nuestros propósitos en hábitos verdaderos y duraderos a lo largo de 2025.