¿Cómo contamina internet? ¿Qué es el joy of missing out? ¿La economía de la atención hace que sea más difícil salir de nuestras apps? ¿Cómo te gustaría que fuera tu día a día en un mundo ideal?
La periodista Esther Paniagua y el psicólogo Armayones hablan de cómo contamina internet y de buenos hábitos digitales.
Si quieres saber más, súmate al movimiento de Bienestar digital en www.ing.es/bienestar-digital un proyecto de ING por una vida menos contaminante, menos estresante.