Visualización de Amor Incondicional (Meditación Guiada)

mindfulness, meditación, libertad por ilana ospina

12-12-2022 • 26 mins

Sin importar cómo sean nuestras circunstancias, todos podemos disfrutar esta temporada en paz.

¿Cómo queremos estar presentes estas Navidades? Nuestra presencia y la escucha atenta son cualidades que nos permiten dar lo mejor de nosotros mismos, el  regalo mas especial- nuestra suave, cariñosa atención sea bien a los demás o a nosotros mismos.


Meditamos poniendo en práctica el amor bondadoso que venimos practicando estos días.