Te darás cuenta que para desarrollar hábitos necesitarás recompensas después que resuelves "cajas problemas" sencillas, esto provocará que tu cerebro piense que puedes obtener consecuencias positivas y esto a su vez desarrollará un deseo por ese dulce que se volverá un hábito y esos hábitos te permitirán tener la libertad para aprender algo más, pues se volverá automático y tu menté tendrá espacio para no necesitar decidir, sino solo actuar.