Wie de yoga sutra’s bestudeert treft daar al snel de vijf ‘klesha's’ aan die als oorzaken van alle ellende en lijden worden gezien. Begrip van de klesha's is fundamenteel omdat deze vijf met elkaar verbonden elementen ons afscheiden van ons Ware Zelf. Maar wat zijn klesha’s eigenlijk en hoe werken ze door in je dagelijks leven?