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Aprende a RELAJARTE - Sesión 3
Josevibaeza | Psicología y Educación
10-02-2020 • 20 minutos
En esta tercera sesión del entrenamiento en relajación vamos a hacer dos veces el recorrido completo por grupos musculares de forma abreviada.
Recuerda que para aprovechar esta sesión deberías de tener dominados los grupos descritos en la primera sesión que encuentras en
https://www.spreaker.com/user/8332872/aprende-a-relajarte-sesion-1
.
Puedes encontrar este contenido y muchos más en
https://centrobaeza.es
y puedes saber más de mi en
https://about.me/josevibaeza
.
We Always Thought the Future Would Be Kind of Fun de Chris Zabriskie está sujeta a una licencia de Creative Commons Attribution (
https://creativecommons.org/licenses/by/4.0/)
Fuente:
http://chriszabriskie.com/darkglow/
Artista:
http://chriszabriskie.com/
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