Aquesta és una alteració molt freqüent i moltes vegades qui la pateix no ho sap, però té un seguit de dolors abdominals, problemes de diarrea o estrenyiment, i un malestar digestiu persistent. No se’n saben les causes, però el cas és que el còlon irritable pot disminuir de forma considerable la nostra qualitat de vida, i val la pena saber què cal menjar. Sobre tot perquè no es cura...