El Gheranda Samhita, asegura que existen más de ocho millones de posturas de yoga y, aunque la gran mayoría de ellas solo pueden ser realizadas por los dioses, hoy en día existen miles de asanas de yoga contemporáneo.

Una gran cantidad de posturas están nombradas e inspiradas en diferentes personajes de la mitología e historia de la India; y, por lo mismo, buscan invitarnos a profundizar nuestra práctica a través de la meditación en las enseñanzas de las fábulas e historias.

Para que puedas profundizar tu práctica través de las historias detrás de las posturas de yoga, en este, y los siguientes episodios, hablaremos brevemente sobre las historias y leyendas detrás de las mismas.

Así que, acomaña a Rodrigo Delgado a través de las historias, fábulas y leyendas del yoga postural.

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